http://halitosis.1wakaru.com/ 口臭予防と口臭対策、治療等の情報を提供します。口臭を予防したいあなたに。 一緒に口臭を治しましょう！ ja Copyright 2012 Wed, 23 Oct 2030 10:26:20 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 口臭。これは本当にやっかいです。 あなたも口臭の対策に困っておられてこのサイトにたどり着かれたに違いありません。 またはあなたの家族の口臭のために、このサイトをご覧になったのかも知れませんね。 口臭は、原因も症状も人により様々です。よって対策も様々かも知れません。 口臭はやっかいな事に自分でなかなか気づいていないことも多いです。 自分だけの問題ではなく、口臭は人にもいやな思いをさせてしまいます。それも時には全く気づかずに・・・。 口臭のせいであなたのせっかくの好印象も台無しになりかねません。 対人関係や、ひいては昇進にすら影響を与えるかも知れないのです。 特に清潔な若い女性には、嫌われてしまう可能性大でしょう。 一方で、口臭は決して中年男性だけの問題ではありません。 気づかずに口臭がしている女性もいらっしゃいますし、 赤ちゃんや動物ですら口臭の問題を持っている場合もあります。 このサイトでは、まずは口臭の原因から考えましょう。 それから、実際の予防と対策、治療、そして原因の分析、口臭の種類など、 口臭に関係するあらゆる総合的な情報を提供していきます。 一緒に口臭対策と自分で出来る治療を行い、あなた本来の好感度を磨き上げましょう！



タグ：口臭　口臭予防　対策　原因　治療　好感度　口臭の種類　病気 ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2030/10/post.html http://halitosis.1wakaru.com/2030/10/post.html 001始めに 原因 口臭 口臭の種類 口臭予防 好感度 治療 対策 病気 Wed, 23 Oct 2030 10:26:20 +0900 口臭　予防　口臭測定　測定器　ハリメーター　測定法　歯科医　診断 ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_13.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_13.html 090口臭予防あれこれ ハリメーター 口臭 口臭測定 歯科医 診断 測定器 測定法 予防 Tue, 06 Nov 2007 09:14:26 +0900 原因治療とはなりませんが、次のような方法で”口臭”を減らすことが可能です。 （一）最も手軽な方法は、”水で口をすすぐこと”です。 ただしこれは短時間しか効果がありません。とりあえず数分間でもいいという時でしょう。 ペットボトルを持ち歩き、時々ほんの少量口に含む習慣を持つことでかなり防げる人もいるかも知れません。 この方法は一日に水分を十分に補給することの大切さにも答えることになります。 また、別の記事でお勧めしたように、舌を上あごにこすりつけるようにすることで 舌苔の除去効果があります。 これで口臭の要因が成長することを未然に防ぐことが出来ます。 （二）”洗口剤・水ハミガキ剤の使用” これらには殺菌剤の入っているものがありますので、それによる除菌効果を得ることが出来ます。 また他の薬用成分による消臭効果、そしてそれでも消えない口臭要因に対しては、 香料により口臭を”薄める”「マスキング効果」があるでしょう。 （三）”チューイングガム” 唾液分泌を促進させます。簡単に言うと、つばが良く出るわけですね。 それで唾液による殺菌効果や、多少の歯の清掃効果を期待することができます。 歯磨きガムなども市販されています。 シュガーレスやキシリトールガムがお勧めです。 （四）”清涼剤” お口の香りスプレーや錠剤・顆粒などにより、主にマスキング効果を狙ったものです。 年配の方は仁丹を良く利用されますが、年齢層の差が強調されるように感じる若い人も少なくないかも 知れません。（仁丹の効能を否定するわけでなく、好みの問題です） （五）”お茶” お茶を飲むことは、口臭の原因ののひとつである、”口の乾き”を防ぐ効果もあります。 また、お茶の成分である「カテキン」が殺菌および消臭効果があることがわかり、 近年非常にその知名度も向上しています。 カテキン濃度をうたう製品も出ています。 （六）その他（リラックスを目的とする様々な方法） ”口腔乾燥症”に関しては、対策が必要になります。 緊張やストレスでも口が乾きます。リラックスするだけでも効果があるのです。 時折深呼吸をしたり背伸びをしたりする習慣を持ち、緊張をいつもほぐすよう 心がけることで口臭を減らせる人も多いでしょう。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_19.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_19.html 030口臭予防と「舌苔」 040口臭予防と「ドライマウス」 050口臭予防と煙草（タバコ） 070口臭予防と睡眠 090口臭予防あれこれ Mon, 05 Nov 2007 09:16:14 +0900 これまで、口臭の原因や実態、予防や対策についていろいろ書いてきました。 それら口臭に関する様々な情報について、これまで取り上げてきたことを含め、今一度まとめてみましょう。 まずは口臭の原因から簡単に取り上げてみましょう。 特に、”口の中”以外の原因から起きる病気によるものについて取り上げてみます。 Ａ）鼻やノドの病気による口臭 Ｂ）呼吸器系の病気による口臭 Ｃ）消化器系の病気による口臭 Ｄ）その他の内臓の病気による口臭 これらの口臭に当てはまる場合、それぞれの専門医の診察を受け、 検査と治療を行ってもらう必要があります。 感染や炎症など難しくない症状もあれば、”腫瘍”のように重大な病気の場合もあるかもしれません。 他方、口臭のうち自臭症のような心理的な要因のケースでは、 心身症的な治療、精神科的な治療が必要となる場合もあるでしょう。 カウンセリングや心理療法、神経症などの治療が有効な場合もあります。 口臭にこうした心の問題が関係している場合、職場や学校、家庭などで共に過ごす、周囲の人の理解や協力も大切です。 さて、口臭の原因の大部分は、”口”の中にある場合が殆どです。 〜　口内が原因の口臭について　〜 ムシ歯や義歯の清掃が不足して口臭が起きているケースもありますが、最大の原因とされるのは、 口の中のプラーク、つまり食べかすなどに細菌が繁殖し、発生したものであると考えられています。 このプラークの除去と予防が口臭の最大の防止方法ということになります。 プラークは、口の中で一体どの部分に多くたまってしまうのでしょうか。 それは、�@「歯の周辺」と�A「舌の表面」となります。 �@が今考えたプラーク、つまり歯垢、そして�Aが舌苔と呼ばれるものです。 �@の歯垢は、蓄積すると歯と歯茎の間にたまるなどして影響し、歯周病を引き起こすなど、口臭だけに 問題がとどまらなくなります。 近年では歯科に行くと、歯の検査だけでなく、歯と歯茎の間の隙間がどの程度深いかを 先のとがった器具を差し込んで検査します。たとえ頼んでいなくても。 なぜなら歯周病が歯を失わせる大きな要因になるからです。 ですから、口臭を気にすることで歯垢を良く除去するようになれば、 ”歯槽膿漏（ソシーノーロー）”や”歯肉炎”の治療や予防を行うことになり、これは歯の健康上大変良いことです。 口臭の原因�Aの”舌苔”に関しては、どのようにケアできるでしょうか。 ”タングクリーナー”や”舌ブラシ”などの専用の器具を使った除去を行うことが効果的です。 これらは現在薬局やドラッグストアなどで手軽に入手できるようになってきています。 口臭を引き起こす舌苔はなぜたまるのでしょうか。 鏡で舌の表面を見てみて下さい。小さな突起が無数にあってざらざらしているのがわかるでしょう。 その隙間にプラークがたまるのです。 これらを上記の器具で除去することが出来ます。 しかし、そのような道具が無くても、 �@水を口に含んで舌を上あごにこすりつける。 �Aガーゼなどでやさしく磨く。（週に何度か） これらの方法でも良い効果を感じることが出来るでしょう。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_18.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_18.html 030口臭予防と「舌苔」 130口臭の原因 Mon, 05 Nov 2007 00:13:29 +0900 赤ちゃん　口臭　病気　ケア　過敏　神経質　風邪　発熱　扁桃腺炎　口内炎　偽膜　アデノイド　アデノイド周囲炎　蓄膿 ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_17.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_17.html 120口臭と赤ちゃん アデノイド アデノイド周囲炎 ケア 過敏 偽膜 口臭 口内炎 神経質 赤ちゃん 蓄膿 発熱 病気 風邪 扁桃腺炎 Sat, 03 Nov 2007 08:21:45 +0900 猫　口臭　ペット　歯磨き　スナックタイプ　ゼリータイプ　歯石　歯垢　歯肉炎　歯槽膿漏 ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_16.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_16.html 110動物の口臭 猫 口臭 ペット 歯磨き スナックタイプ ゼリータイプ 歯石 歯垢 歯肉炎 歯槽膿漏 Fri, 02 Nov 2007 10:57:49 +0900 口臭を発生させる病気について 口臭を発生させる病気について4つに分けて考えてみましょう。 （１）胃腸病 胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍があります。 こうした病気にかかると消化不良を起こし、食べ物をきちんと消化することが難しくなります。 この場合、胃腸で食べ物が長くとどまることになり、そうすると異常発酵が起きやすくなります。 そうすると、発生した臭いの強い物質が、腸の壁から吸収されて血流に乗り、そして肺から排泄されることになり、 これが口臭となる場合があるのです。 この種の臭いは、卵の腐ったような臭いと言われています。 また腸の働きが悪くなって、腸内の細菌バランスが崩れた場合には、悪玉菌が増殖して そこから口臭物質を発生させることになります。 （２）肝機能の衰え 肝臓は非常に優秀な化学物質分解装置です。この働きが正常な場合は、臭い物質も肝臓で綺麗に分解されます。 しかし、慢性肝炎などを起こして肝臓の働きが低下してしまった場合、 分解しきれなかった臭い物質が肝臓の処理を逃れて血液中に混じり、口臭となって出てくることになります。 この時の臭いは「ネズミ臭」といわれ、自分でも口の中が苦く感じるという特徴があります。 さらに重症になると、カビのような臭いや腐卵臭、ニンニクが混じったような強い臭いがします。 （3）糖尿病 糖尿病にかかると唾液の分泌量が少なくなることで口の中が乾きます。 口の中が乾くようになると、唾液による殺菌力が低下するため、雑菌が発生しやすくなり その結果口臭が発生してしまいます。 また、糖尿病にかかると、インシュリンが不足するので糖の分解が十分に進まなくなります。 体はその代わりに、体脂肪を分解してエネルギーを作り出そうと努力します。 その際に、「ケント体」という強い臭い成分が発生することになり、 それが血液に乗って体内を巡り、肺から口臭として外に出てくることになります。 この場合は、甘酸っぱい臭いがします。 このように臭いによっても病気をある程度推測することも出来そうです。 （４）空気の通り道にある炎症 Ａ．気管支炎、肺炎などの呼吸器系の病気 Ｂ．アレルギー性鼻炎、ちくのう症などの、のどや鼻の病気 　　 上記のような病気にかかると、肺、気管支、鼻や喉等、空気の通り道に炎症を起こして、 表皮組織がただれたり、化膿したりします。 そこで菌が増殖することになり、その結果、生ぐさい、肉が腐敗したような臭いを発することがあります。 上記のように4つの種類に分けて、体内で発生する口臭の原因について考えてみました。 こうした病気や炎症では、ひどい臭いが出ることを理解できたと思います。 過敏にならない程度に、自分で口臭に気をつけると共に、家族にも協力をしてもらい、 エチケットを守るように努力しましょう。 それによって、実は深刻な病気にかかる前に、内臓の病気を発見することにもつながるという 利点もあるのです。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_14.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_14.html 075口臭と病気 胃腸病 肝機能低下 肝臓病 呼吸器官 口臭 糖尿病 予防 Thu, 01 Nov 2007 09:35:06 +0900 猫　病気　口臭予防　歯磨き　獣医　超音波スケーラー ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_15.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/11/post_15.html 110動物の口臭 口臭予防 歯磨き 獣医 超音波スケーラー 猫 病気 Thu, 01 Nov 2007 08:42:54 +0900 口臭予防　歯磨き　爪楊枝法　つまようじ法　原因　調査 ]]> http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_12.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_12.html 090口臭予防あれこれ つまようじ法 原因 口臭予防 歯磨き 調査 爪楊枝法 Tue, 30 Oct 2007 09:46:08 +0900 口臭を気にする人が増えています。 実際に口臭の問題を持つ人が増えているのかも知れませんし、 また清潔さや対人好感度を重視するから、という理由もあるでしょう。 それに伴い、口臭対策・口臭予防のの商品が次々に発売されています。 反面、日頃の手入れの方法を間違って、逆に悪化させてる人もいるようです。 口臭ケアは、どのようにするのが最適なのでしょうか？ ◆唾液で細菌抑制、お勧めはなんと刻み昆布 口臭は、大きく二つの種類に分けられます。 歯周病や虫歯、胃腸などの病気が原因の「病的口臭」と大抵の人が持っている「生理的口臭」に分類できます。 病的口臭の場合は、その病気を治療しなければ解消されません。 他方の生理的口臭は、唾液（だえき）の出る量が大きく関係しています。 臭いの主な原因は、「揮発性硫黄化合物」です。これはタンパク質を最近が分解する時に発生する物質です。 これらをケアしようと努力するわけですが、逆効果になってしまう場合もあるようです。 その点について、口臭外来をもつ「ほんだ歯科」（東大阪市）の本田俊一院長は、次のように指摘しています。 「緊張状態が続いたり空腹時や睡眠中においては、唾液の分泌量が減少します。 口内細菌が増殖し口臭を引き起こしやすい環境になります。 そこで気にし過ぎて、口を閉じ続けたり、または歯磨きを過度に行うと『ドライマウス』状態になり、より悪化するケースもあります」。 「タンパク質を多く含む汚れの場合、歯間より舌の上に残るケースが多いです。 この場合、息をさわやかに保つためには舌の役割が重要となります」。 ここでも舌の重要性が指摘されていますね。 よく、舌は健康のバロメーターといわれています。 健康な人は、舌の表面にうっすらと白い「舌苔（ぜったい）」が見られます。これは自然なことです。 そう、ピンクが自然なのではなく、うっすらと白いのが自然な舌の状態です。 しかし、汚れの蓄積あるいは病気にかかった場合、舌苔が普通よりも分厚くなり口臭は酷くなることがあります。 こうなると口臭が発生してくるわけです。 最近、口臭予防に、舌苔を除去するための「舌磨きグッズ」なるものが市販されるようになりました。 しかし、磨き過ぎて舌苔がはがれ落ちてしまい、白ではなくて、「ピンク色」の状態では、 唾液の分泌がうまくできなくて、それが原因で口臭を悪化させることも考えられます。 何事もやり過ぎは良くありません。これは口臭予防に関しても言えることです。 前述の本田院長は、良くない舌苔を貯めないために次のようにすることを提案されています。 それは、食後に口に水を含み、舌全体を口の上あごにこすりながら十分にすすぐという方法です。 簡単ですね！この口臭予防法には、道具もいりません。水だけです。 この方法において歯磨きを使ってしまうと、かえって唾液が減って逆効果になるそうです。 歯磨き自体は、�@起床直後と�A就寝前に重点的に実施するのが効果的で、 その方がより効率良く雑菌が増えるのを抑えられるようです。 また、小さく刻んだ、だし昆布（縦1センチ、横2センチ）を舌に乗せる方法もお勧めの方法です。 そうすると、唾液の分泌が促されるからです。 タンパク質等では雑菌を繁殖させ、口臭を発生させてしまいますが、昆布ではその心配はありません。 むしろたくさんの唾液を分泌させてくれることにより、口臭を予防してくれるのです。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_9.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_9.html 090口臭予防あれこれ 原因 口臭予防 昆布 水 生理的口臭 舌苔 舌磨き 病気 病的口臭 Sat, 27 Oct 2007 22:34:56 +0900 口臭対策と正しいケアその�A ここでは口臭対策法を3つ考えます。 ★対策１：まずは正しい歯磨きを！ 歯垢や歯石が口臭の要因になることはすでに説明しました。 それらを防ぐためには、毎食後の十分な歯磨き、正しい歯磨きが最適です。 これは、強い口臭を発生させる虫歯や歯周病の予防にもつながります。 実際の所、歯と歯との間やブリッジの周辺は、歯ブラシだけで清掃するのは困難です。 そのことをまず良く理解する必要があります。 毎日歯を磨いている、というだけでは不十分なのです。 それで、歯ブラシだけでなく、補助用器具として、 デンタルフロス（糸ようじ）や歯間ブラシなどを併用することをお勧めします。 しかし、どんなに丁寧に歯磨きをしたとしても、歯垢や歯石を取り切れない場合があります。 また年齢とともに、歯垢や歯石は付きやすくなる傾向もあります。 可能であれば定期的に、例えば半年に１回程度は、歯科医院に行って歯石を除去してもらうのが良いでしょう。 そうすれば気づいていない虫歯も早期治療することが出来、ひいては根本的な口臭予防につながります。 ★対策２：虫歯は一日も早く治療する 虫歯がある場合、強い口臭が起きてしまう場合があります。 したがって、たとえ今痛みがないとしても、口臭を予防するためにも 必ず治療する必要があります。 また、詰め物の中の虫歯は気がつきにくいものです。 特に、すでに神経を抜かれた歯は、悪化していても痛みを感じません。 そのため、口臭を発する歯周病にまで発展してしまうケースも多いのです。 やはり、定期的に歯科医に相談してチェックしてもらい、 歯の治療およびクリーニングも受けることが理想です。 　 ★対策３：舌苔を掃除する 何度も触れていますが、大切な点なのでまた復習しておきましょう。 舌苔が多くなると、それが口臭を引き起こす原因となります。 舌苔の除去のために、定期的に掃除が必要です。 しかし舌苔を除去しようとあまり強く擦りすぎると、 舌の表面の「味らい」という味を感じる器官を壊してしまいます。 その結果、味覚障害を引き起こす可能性があります。 安全で効果的な方法として、 �@水を口に含んで、舌を上あごにこすりつけて汚れを落とす。 �A週１回位を目安に、ガーゼなどでふき取る などの手段が良いでしょう。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_11.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_11.html 090口臭予防あれこれ チェック 外来 原因 口臭予防 歯科医 治療 対策 Sat, 27 Oct 2007 22:22:43 +0900 口臭の原因は、口内の汚れによるものがほとんどです。 ここでは虫歯を含め、これまで扱っていない口臭の原因を挙げてみます。 （原因１：歯垢） 歯垢は、「プラーク」とも呼ばれています。 歯磨き剤の宣伝でその言葉を聞いたことのある人も少なくないでしょう。 これは、食後磨かずにいることで、歯の表面に付いてしまう白くて柔らかい物質です。 食べた後歯磨きをしなかったり、また歯磨き残しがある場合に、その食べカスを最近が餌として発酵し、口内で増殖します。 その細菌の塊が、歯垢となるわけです。 （原因２：歯石） 歯石は、歯垢が固く石灰化してしまったものを言います。 唾液に含まれるカルシウム成分を吸着して、固くなり、石灰化します。 歯磨きを怠けたり、あるいは中途半端にすることで磨き残しがある場合、歯垢は約２日間で歯石になってしまいます。 （原因３：虫歯） 口内に常在している細菌が、食べカスを餌として増殖する時には、「酸」を出します。 この酸が歯を溶かし虫歯となってしまうのです。だから歯に穴が開くのですね。 虫歯自体も特有の臭い有しています。 さらに、酸が歯を溶かし、て虫歯の穴が出来ている場合、そこに歯垢や食べカスがたまりやすくなります。 そしてそれがさらに、口臭の原因を深めることになるのです。 虫歯や歯肉炎症がひどくなると、、それだけできつい口臭を発生させてしまいます。 　 （原因４：義歯やブリッジ） 義歯（入れ歯）の手入れが不十分だと、当然口臭が発生することになります。 また長期間同じ入れ歯を使い続けている場合、義歯の内部にまで、 口臭の原因となる物質が浸透してしまうこともあるようです　 虫歯の治療により、歯にかぶせたものやブリッジの箇所に隙間や凹凸があると、 その隙間に食べカスがつまりやすくなり、さらに虫歯や歯周病を引き起こす原因になります。 そして詰め物の中で虫歯になったり、歯肉に炎症が起きている場合は、酷い口臭を引き起こすことになります。 この場合、いくら口臭グッズを使っても、一生懸命歯を磨いても、口臭は止まりません。 この状態が疑われる場合はすぐに歯科医に相談することをお勧めいたします。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_10.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_10.html 060口臭予防と虫歯 ブリッジ プラーク 義歯 口臭 歯科医 歯垢 歯石 虫歯 予防 Sat, 27 Oct 2007 17:55:33 +0900 起床時（寝起き）は、口臭を一番強くなる代表的な時間帯です。 なぜでしょうか？ 睡眠中は、体の中から、汗として水分が失われていきます。 この時、当然口内の水分も奪われます。 また必然的に唾液の分泌量が低下し、その結果として口内の雑菌が繁殖しやすくなり、口臭が発生しやすい環境になります。 特に“いびき”や就寝中も“口呼吸”している方は、一層口内の唾液が乾いて水分が奪われ、 口臭がひどくなる可能性がありますので、よりいっそう注意が必要です。 寝る前の歯磨きを時々怠ったり、あるいは毎晩磨いているつもりでもきちんと磨けておらず、食べかすが口の中に残っている場合、 その食べかすが腐敗して発酵し、口臭の発生へと繋がることになってしまいます。 では、起床時（寝起き）の口臭を予防するにはどうしたらよいでしょうか？ ・寝る前に水分を補給しておく。 ・寝起き（起床）時にもまず水分の補給を！ ・就寝前には十分丁寧に歯を磨き、すべての食べかすを徹底的に除去する。 ・起きたらすぐにうがいまたは歯みがきをして細菌除去し、口臭を除去する。 起床時（寝起き）の口臭は、「生理的口臭」と呼ばれています。 つまりそれは「生理的現象」として、誰にでも起こるものなのです。 それで大抵の場合、歯磨きやうがい、朝食や水分補給により解消できますので これ自体はそれほど問題ではないのです。 反対に気にしすぎる場合、不眠症にかかったり、ストレス（緊張）を感じることにより、 唾液の分泌量がより一層抑えられ、口臭を引き起こしてしまうことになりますので、 上記のような対処をしたら、あまり気にしないようにしましょう。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_8.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_8.html 070口臭予防と睡眠 口臭予防 歯周病 歯槽膿漏 歯磨き 寝起き 睡眠 生理的口臭 糖尿病 病的口臭 Sat, 27 Oct 2007 14:08:52 +0900 煙草と口臭 タバコを吸う（喫煙）ことも口臭の大きな原因です。 なぜ煙草は口臭の原因になるのでしょうか。 タバコには、タールやニコチン、一酸化炭素などが含まれているからです。 それらの成分は、唾液の分泌量を少なくさせ、歯垢（プラーク）や歯石が歯に出来やすい状況を作り、 また歯ぐきの血行を悪化させてしまうのです。 歯ぐきの血行が悪化すると、歯周病、特に歯槽膿漏という病気にかかりやすくなってしまいます。 実際タバコの喫煙者と非喫煙者を比較すると、歯周病のリスクは実に5倍も高いことが明らかになっているのです。 そしてこの歯周病は口臭の大きな原因となります。 つまり ★タバコを吸う⇒歯周病になりやすい⇒口臭 ★タバコ（喫煙）は、ニオイだけでなく健康にもよくない ということです。 このように、喫煙は口臭に関して悪循環となるわけです。 もちろんタバコにはタバコ特有のニオイもあり、いつも吸っていると麻痺して自分では気付かなくなります。 しかしタバコを吸わない人には、「この人タバコ臭い！」とすぐにわかるのです。 それこそちょっと近くを通っただけで臭い！と感じ、タバコを吸わない人の中には非常に不快に感じる人もいます。 そこに加えて口臭がしたら、その人の印象はどうなるでしょうか。 気づかないところで大きな損失をしていることになります。 タバコに起因する口臭の予防対策としては、タバコをやめるしかありません。はい。 もちろんタバコは口臭だけでなく、身体によくないことも明らかです。 ご自身とご家族のためにも、そしてあなたの口臭を治すためにも、1日も早く禁煙することをお勧めいたします。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_6.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_6.html 050口臭予防と煙草（タバコ） 喫煙 禁煙 口臭 好感度 歯周病 治療 臭い 対策 予防 Sat, 27 Oct 2007 10:16:24 +0900 ●口臭に関する疑問集 １．歯みがきをだけで口臭を完全に予防出来ますか？ 答え：いいえ。 確かに歯みがきの仕方が下手なことが原因で口内の汚れが取れておらず、 それにより口臭が発生している場合は、 より丁寧に歯磨きすることにより、口臭の悩みを解消できる場合が殆どです。 しかし、口臭の原因は人によって様々です。 歯みがきをするだけでは口臭を予防することは出来ない場合もよくあります。 まずは自分の口臭の原因は何かをよく分析しましょう。 ２．胃など内臓が悪いと口臭の原因になりますか？ 答え：はい 一般的には、「胃が悪いと口臭を誘発する」というのは良く言われることです。 食道と胃の間には噴門部という所があり、その弁が、胃の内容物が出てこないように働いています。 この噴門部と呼ばれる部分は、飲食物が通過するとき以外は、括約筋によって閉じられているからです。 そのため、胃の中の空気が出てくることはありません。 ただし、いわゆる「ゲップ」は例外です。 胃腸の働きが悪い場合、ゲップで臭いがもどってくることがあります。 また、胃腸が炎症を起こしている場合、腐敗臭のようなひどい口臭がするときもあります。 ３．マウスウォッシュ（口内洗浄液）は口臭予防に効果的なの？ 答え：はい 唾液の量が少なくなった場合、口内の細菌が増殖し、口臭が発生します。 これが口臭の原因になります。 その場合、マウスウォッシュ（口内洗浄液）などを使って、これらの細菌を殺菌すれば、一時的な口臭予防になります。 あくまでも一時的な口臭予防策です。 ４．口臭は遺伝するの？ 答え：いいえ 口臭自体が遺伝することはありません！ しかし、口臭が発生しやすい口内の構造、例えば歯並びが悪くて 磨き残しやプラーク（歯垢）が付着しやすいことなどは、遺伝する可能性があると言えるかも知れません。 http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_7.html http://halitosis.1wakaru.com/2007/10/post_7.html 100口臭予防の疑問集 遺伝 疑問 喫煙 禁煙 口臭 好感度 歯周病 治療 臭い 対策 予防 Sat, 27 Oct 2007 01:44:02 +0900